Подборка: Фитнес подруга, 24 июл 2019

Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]

Катерина Мельникова
6:50
11 КОММЕНТАРИЕВ
Дина Лучшева
Дина Лучшева
А если худеть не надо?
Yuli ya
Yuli ya
+
Olya Pizhova (Юрочкина)
Olya Pizhova (Юрочкина)
🏾
♥ღ♥ಞНฉтฉλьяಞ♥ ღ♥ Позднякова(Лызова)♥ღ♥
♥ღ♥ಞНฉтฉλьяಞ♥ ღ♥ Позднякова(Лызова)♥ღ♥
По поводу приседания скажу лучше приседать просто с грифом и блинчиками. И это не обязательно для похудения, если правильно делать приседание, то можно накачать хорошую упругую попку (есть много хорошего подробного видео тренеров которые показывают правильное приседание). И еще есть два замечательных упражнения: становая тяга и гиперэкстензия
Александр Паничкин
Александр Паничкин
взяли бы толстушку для примерана худых всегда легче показывать!
♥ღ♥ಞНฉтฉλьяಞ♥ ღ♥ Позднякова(Лызова)♥ღ♥
♥ღ♥ಞНฉтฉλьяಞ♥ ღ♥ Позднякова(Лызова)♥ღ♥
Смотря какие толстушки , потому что у них и так вес тяжелый плюс нагрузка на суставы будут, можно травмироваться
Вячеслав Хлебнов
Вячеслав Хлебнов
мозги лучше прокачайте
guja tsiklauri
guja tsiklauri
eto nepomojet,
Лариса Листовская
Лариса Листовская
.
ТИНА Я
ТИНА Я
бедра накачала широкие ягодицы так себе....
ИННА ПЕРЕПЕЛИЦА(АРТЮХОВА)
ИННА ПЕРЕПЕЛИЦА(АРТЮХОВА)
прикольна
Раскадровка
Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]
Видео: Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]
Видео: Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]
Видео: Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]
Видео: Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]
Видео: Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]
Видео: Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]
Видео: Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]
Видео: Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]
Видео: Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]
Видео: Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]
Похожие видео

Уход за лицом: обзор антивозрастных процедур [Настоящая Женщина]

Катерина Мельникова
24 июл 2019

5 лучших упражнений для ног и ягодиц [Workout | Будь в форме]

24 июл 2019

Качаем ягодицы Live!

Анастасия Борисевич
24 июл 2019

100 приседаний для красивой попы [Workout | Будь в форме]

24 июл 2019

Качаем попу! Тренировка для супер ягодиц [Workout | Будь в форме]

24 июл 2019

Как от трусов зависит твое счастье? Benefic. Krasotatv

Krasota TV
24 июл 2019

Сгибание ног лежа [Спортивный Бро]

Катерина Мельникова
24 июл 2019

Гимнастика цигун для позвоночника (обучающее видео)

24 июл 2019

Импульсы - Елена Темникова (Премьера клипа, 2016)

Елена Темникова
24 июл 2019

Идеальные ягодицы и стройные бедра. Как накачать ягодицы [Workout _ Будь в форме]

Толя Вайсман
24 июл 2019

Зажигательный танец

Антон Платонов
24 июл 2019

Гимнастика для красивой шеи [Настоящая Женщина]

Катерина Мельникова
24 июл 2019

Убираем галифе.

24 июл 2019

Стейк стриплойн [Мужская Кулинария]

Катерина Мельникова
24 июл 2019

Приседания: техника выполнения [Спортивный Бро]

Катерина Мельникова
24 июл 2019

Как встать на мостик. Лучшие упражнения для гибкости [Workout _ Будь в форме]

Толя Вайсман
24 июл 2019